طرق التعامل مع مدمن الترامادول
للتعامل مع مدمن الترامادول هناك عدة خطوات قد وثقها الخبراء من خلال التجارب العملية على مدى أعوام، حيث يغير هذا العقار من طبيعة كيمياء المخ مما يتسبب في ظهور أعراض جسدية قد تكون مهددة للحياة، بالإضافة إلى ظهور سلوكيات وأفكار لم تكن معتادة في السابق من المتعاطي، وفيما يلي سنوضح أهم الخطوات والنصائح للأسرة لإقناع الابن أو الزوج المدمن بضرورة العلاج:
الاستعداد للحوار
إذا كنت قلقًا بشأن من تحب فالتحضير للدردشة هو المفتاح، لذلك يجب أن تثقف نفسك حول أعراض وأسباب الإدمان وطرق علاجه، وتتحدث مع متخصص حول كيفية التحدث مع أحبائك حول تعاطي العقاقير الطبية، كما يجب أن تحافظ على ثقة الشخص وتجنب فحص ممتلكاته الشخصية أو التطّلع على معلوماته الخاصة، فذلك قد يجعله يشعر بعدم الثقة والشك.
اختيار الزمان والمكان المناسبين
اختر مكانً لن يقاطعك فيه أحد لتتمتع ببعض الخصوصية، كما يمكنك المشي أثناء التحدث حول الموضوع مع الشخص فذلك يجعله يشعر بإثارة أقل من المواجهة والجلوس معه وجهًا لوجه، واختر الوقت المناسب لبدأ المحادثة عندما لا يكون الشخص متأثرًا حاليًا بتأثيرات العقار.
إجراء المحادثة
ابدأ حوارك بأنك سعيدًا بالتحدث معه لكنك قلقًا عليه، وعبر عن مخاوفك بشأنه مع تجنب سؤال الشخص بشكل مباشر عن تعاطي المخدرات أو عن كميتها التي يتعاطاها أو عن عدد مرات التعاطي، وامنحه فرصة للرد والتعبير عن وجهة نظره وآرائه، وحاول الاستماع إليه دون الحكم عليه أو اتهامه بأي شيء، وتحدث معه عن الدعم المتاح الذي يمكنك تقديمه لمساعدته على تقليل أو إيقاف تعاطيه للعقار، واسأله إذا كان يرغب في التحدث في وقت آخر بعد أسبوع أو أسبوعين.
تقديم الدعم المناسب
يجب أن تساعد من تحب بالدعم العملي، مثل توصيل وجبات الطعام والتحقق من أحواله بانتظام، وتوفير مصادر مالية للعلاج وطلب الاستشارة المتخصصة دون التسامح في تخطي الحدود أو تعاطي العقار في منزلك، أو تحمل عواقب الإدمان بدلًا عنه.
حث المدمن على طلب العلاج
لا تيأس من تشجيعه على الاستعانة بالاستشارة الطبية المهنية وابحث معه عن خيارات العلاج المتاحة، وأكد على دعمك له طوال رحلة العلاج والسعى حتى التعافي.
عدم المبالغة في التوقعات
حاول ألا تبالغ في الوعود وكن واقعيًا بشأن أي دعم عاطفي أو عملي أو مالي يمكنك تقديمه، وتوقع الانتكاس خلال رحلة العلاج فهذا ليس فشلًا وإنما هي خطوات على طريق التعافي، ولا تنسى الاهتمام بذاتك من خلال الحد من التوتر وممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي والنوم عدد ساعات كافية لتتمكن من المداومة على دعم من تحب.
دور الأسرة خلال رحلة العلاج
للدعم الأسري دور هام خلال رحلة العلاج والتعافي من إدمان الترامادول، وفيما يلي سنوضح ما يجب على الأسرة والأصدقاء فعله:
- مراقبة أعراض وعلامات الانتكاس الأولى لاستشارة المختصين حول ما يجب فعله في هذه الحالة.
- توفير البيئة الآمنة للشخص بعيدًا عن التعاطي.
- الاحتفال مع الشخص ومكافأته على إنجازاته الصغيرة والبقاء بعيدًا عن استخدام العقاقير الطبية أو المخدرات.
- حث الشخص المتعافي على الذهاب إلى الفعاليات أو مجموعات الدعم في مجتمعك ومتابعة حضور جلسات العلاج النفسي والسلوكي.
- طلب العناية الطبية الفورية حتى لو كنت تشعر بالقلق من أن الشخص قد يتعرض للمشاكل.